Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Jesenný jedálniček z našich potravín: vyskúšajte... (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku


Hodnoť

To je skôr recept na anorexiu,

než zdravú výživu. 1300Kcal na deň je pre dospelého človeka málo. Pre 90 kg muža s nízkou aktivitou treba na udržanie hmotnosti aspoň 2500 Kcal. Ak fyzicky pracuje tak aj cez 3000Kcal. Iba na udržanie telesnej teploty sediaceho človek je potrebné asi 2000Kcal za 24 hodín.
 
Hodnoť

 

Ja mám sotva 50 kg. Obvykle zjem tretinu, maximálne polovicu porcie dospelého chlapa, ale toto by nestačilo ani mne.
 
Hodnoť

 

veru, veru, niet nad "naše"´, lokálne potraviny, ktoré netreba dovážať zďaleka: banán, pomaranč, losos, balkánsky syr...
 

 

Vygooglil chlapec v teplých krajinách, to nie je z jeho hlavy
 
Hodnoť

...

...a kde sú živočíšne tuky???
 
Hodnoť

podla mna normalna

dietna strava.
90 kg muz.?
pri akej vyske? a predpokldam poriadny svalovec. ja mam 80 pri vyske 186 a myslim si ze by som mal mat tak 78 maximalne.
A to naozaj nesedim cely tyzden v kancelarii.
Jediny problem vidim v tom, ze pre niekoho kto chodi do prace to je naozaj neprakticke, jedine ze by si nosil jedlo do prace.
 


Najčítanejšie


  1. Mišo Šesták: Keď si sovietsky vojak nesmie vypiť 849
  2. Marek Mačuha: SaS - prestaňte s tým populizmom! 818
  3. Martina Hilbertová: Z vodární ďalej odtekajú peniaze, hoci si riaditeľ zaplatil až troch poradcov 598
  4. Michal Porubän: Urážač žien Blaha alias módny guru parlamentu..."Na scénu !!! " 424
  5. Juraj Paškuliak: Matovič je zákerný podrazák. Vie len intrigovať a rozvracať 359
  6. Anton Kovalčík: Fuj internet 1. Webkamky. 309
  7. Eva Gallova: Vtipy o vlekároch 267
  8. Michal Madaras: Chýbajú mi Radičová, Dzurinda, Mikloš, Lipšic 225
  9. Monika Nagyova: Zo života vo firme snov: Vianočný večierok, na ktorý nikdy nezabudnem 192
  10. Miroslav Lukáč: Dajte mu konečne ranu z milosti! Tára o nevine, ako predtým M.Jankovská. 181

Rebríčky článkov


  1. Július Kovács: Najlacnejší pohrebák sveta z Ruska. Len 11 000 €!
  2. Michal Madaras: Chýbajú mi Radičová, Dzurinda, Mikloš, Lipšic
  3. Denis Jacko: Nechcem už spomínať
  4. Miroslav Binčík: Konverzná terapia v roku 2020? Budíček!
  5. Patrick Linhart: Hovorca si robí čo chce. Minister Mičovský o vyjadreniach svojho hovorcu ani len nevedel!
  6. Kristína Jakubičková: Ach, tí muži!
  7. Dušan Seberíni: Pani Čaputová vymenujte už konečne Matovičovho vládneho spíkra !
  8. Peter Homola: Basket v TV.
  9. Stanislav Martinčko: R. Fico: Teraz by nám viac ako inokedy, bodol marketingový generálny prokurátor!
  10. Olívia Lacenová: Cesta za úspechom ruskej verzie SWIFT bude ešte tŕnistá


Už ste čítali?